İLAÇLAR UNUTKANLIK YAPAR MI?

  Çalışma,hayatındaki sorunlar ve aşırı stres,son yıllarda unutkanlığın 20'li yaşlara kadar inmesine neden oldu.stes fiziksel ve ruhsal yorgunluk,yoğuun iş temposu unutkanlık yaşını düşürüyor. Zorlu yaşam şartlarının kişinin beyinsel fonksiyonlarını yavaşlattığını belirten PSİKİYATRİ UZMANI DR.İBRAHİM BİLGEN,bu nedenle kişilerin,çevrelerinde yaşanan olayları geçalgıladığını veya unuttuğunu söylüyor.

Bilgen;unutkanlık önemli bir rahatsızlıktır.önceden,yaşla birlikteilerleyen ve basit gündelik işlerin bile yerine getirilmesinde sorunlar yaratan unutkanlık,şimdi ise gençler üzerinde etkili oluyor.yaptığımız gözlem ve araştırmalarda unutkanlığın 60'lı yaşlardan 20'li yaşlara yaşlara düştüğünü ortaya koyuyor.tüm dünya ile aynı anda türkiyede de unutkanlık yaşı 20 yaşına; erken yaşta çalışma hayatına atılanlarda 20'ninde altına düşüyor dedi.unutkanlığın önüne geçilmesi için düzenli bir hayat şart.sigara ve alkolden uzak durulması,düzenli yapılan spor aktiviteleri ,beyin jimnastikleri,dengeli beslenme,günde 7-8 saat uyku ve zaman zaman eğlence aktivitelerin yapılması gerekir.

uzmanlara göre ayrıca teknolojik aletlerin kullanımınında düşürülmesi,internette geçirilen vakti,ikili sohbetlere ayrılmak gerekir.bilimadamları,balık,yeşil yapraklı sebzeler,lahanagiller ve tahıl içerikli bir beslenme ile unutkanlığa karşı mücadele etmenin mümkün olduğunusöylüyor.günlük,yarım saatlik yürütüşler,sosyal hayatta unutkanlığın önüne geçmede etkili olabiliyor.

İLAÇLAR UNUTKANLIK YAPARMI?

birden fazla ilaç kullanmak zorunda olan kişilerde çoklu ilaç kullanıma bağlı,epilepsi (sara hastalığı) için kullanılan ilaçlarla;bazı psikiyatrik rahatsızlığı olan hastalarda kullanılan bazı ilaçlar unutkanlık nedeni olabilir.